À retenir
- Avec plus de 100 000 nouveaux cas chaque année, les cancers de la peau sont les cancers les plus fréquents en France.
- 80 % des cancers de la peau sont liés à des expositions excessives au soleil ; se protéger dès l’enfance réduit ce risque.
- Il est conseillé d’éviter le soleil entre 12 h et 16 h, de se couvrir et d’appliquer une crème solaire toutes les deux heures.
- La surveillance repose sur l’examen de sa peau à l’aide de la règle ABCDE et sur un examen annuel par un dermatologue.
Le risque de cancer de la peau peut être diminué par des actions permettant de se protéger du soleil.
Avec plus de 100 000 nouveaux cas chaque année, les cancers de la peau sont les cancers les plus fréquents en France.
80 % des cancers de la peau sont liés à des expositions excessives au soleil.
Appliquer les gestes de protection dès l’enfance permet de réduire le risque de développer un cancer de la peau à l’âge adulte.
L’INCA (Institut National du Cancer) a édité une brochure expliquant les risques de cancer de la peau et les actions préventives et de dépistage pour s’en protéger.
Quels sont les facteurs de risque de cancer de la peau ?
- L’exposition au rayonnement ultraviolet (UV) du soleil ou artificiel (cabine UV).
- Des ante?ce?dents de coups de soleil, notamment pendant l’enfance.
- De nombreux grains de beaute?.
- Le type de votre peau ou phototype.
- Des ante?ce?dents personnels ou familiaux de cancer de la peau.
- Un e?tat immunode?prime?.
Comment pre?venir les risques de cancers de la peau ?
- Se prote?ger des rayons UV du soleil : éviter le soleil (en particulier entre 12h et 16h), porter des vêtements couvrants, appliquer de la crème solaire toutes les 2 heures.
- Eviter les UV artificiels.
Comment surveiller sa peau ?
- Examiner sa peau à le recherche d’apparition ou de modification des grains de beauté à l’aide de la règle ABCDE
- Consulter un dermatologue pour se faire examiner un fois par an.
Pour télécharger le guide de l’INCA : « Cancers de la peau : s’informer sur les risques et se protéger »
Questions fréquentes
Qui est le plus exposé au risque de cancer de la peau ?
Plusieurs facteurs augmentent le risque de cancer de la peau : l’exposition aux rayons ultraviolets, qu’ils viennent du soleil ou de cabines UV, des antécédents de coups de soleil, en particulier pendant l’enfance, de nombreux grains de beauté, le type de peau ou phototype, des antécédents personnels ou familiaux de cancer de la peau, et un état immunodéprimé. Les personnes concernées ont intérêt à surveiller leur peau régulièrement.
Comment se protéger du soleil pour éviter un cancer de la peau ?
Huit cancers de la peau sur dix sont liés à des expositions excessives au soleil. Pour s’en protéger, il est conseillé d’éviter le soleil, en particulier entre 12 h et 16 h, de porter des vêtements couvrants et d’appliquer de la crème solaire toutes les deux heures. Il faut aussi éviter les UV artificiels des cabines. Appliquer ces gestes dès l’enfance réduit le risque de cancer de la peau à l’âge adulte.
Comment surveiller ses grains de beauté ?
La surveillance repose d’abord sur l’examen régulier de sa propre peau, à la recherche de l’apparition d’un nouveau grain de beauté ou de la modification d’un grain de beauté existant, en s’aidant de la règle ABCDE. Il est également conseillé de consulter un dermatologue une fois par an pour un examen de la peau, d’autant plus en présence de nombreux grains de beauté ou d’antécédents de cancer de la peau.
Références
Recommandations et publications françaises :
- Institut national du cancer. Exposition aux rayonnements UV : de l'état des lieux à la prévention. Page professionnels de santé, mise à jour le 31 octobre 2024. cancer.fr
Publications internationales :
- Langselius O, Rumgay H, de Vries E, Whiteman DC, Jemal A, Parkin DM, et al. Global burden of cutaneous melanoma incidence attributable to ultraviolet radiation in 2022. Int J Cancer 2025;157(6):1110-1119. doi:10.1002/ijc.35463
- Green AC, Williams GM, Logan V, Strutton GM. Reduced melanoma after regular sunscreen use: randomized trial follow-up. J Clin Oncol 2011;29(3):257-63. doi:10.1200/JCO.2010.28.7078
